Täna sai vägeva avapaugu suur üleeuroopaline Spordinädal. Seiklusfirma 360 Kraadi organiseeris Spordinädala patroonidele orienteerumismängu, kus oli ka võistlusmoment. Erinevate meediakanalite esindajad olid kohal ja tegid patroonidega võistluse kaasa. Delfiga läks koos rajale jalgpallur ja Spordinädala patroon Konstantin Vassiljev.

Eesti Olümpiakomitee president Urmas Sõõumaa kinnitas, et käesoleval aastal algas Spordinädal mänguliselt ja hoogsalt - "läksin koos meie lugupeetud Spordinädala patroonide ja erinevate meediakanalite esindajatega Rotermanni kvartalisse nutiorienteerumisele. Nii kehale kui vaimule suunatud orienteerumisvõistluse tegi põnevaks nii punktide leidmine Rotermannis kui ka küsimused, millele patroonid vastama pidid. Rõõm ja mängulisus võiksid säilida kogu elu, inimestel püsib liikumise motivatsioon kõrge, kui tehakse seda, mis tõeliselt meeldib. Elage julgelt ja leidke endale liikumisvormid, mis teid inspireerivad. Kõik eestlased on oodatud erinevatele Spordinädala sündmustele nii vabas õhus kui ka spordisaalides,“ soovitab Sõõrumaa.

Täna sai vägeva avapaugu suur üleeuroopaline Spordinädal, mille raames korraldatakse Eestis sel nädalal 1149 spordisündmust eesmärgiga pakkuda võimalikult paljudele eestimaalastele liikumisega seotud positiivseid elamusi ja kogemusi.

„Viimati sai orienteerumas käidud sõjaväes,“ meenutas Spordinädala patroon Konstantin Vassiljev. "Orienteerumine on lõbus ala, mis sobib hästi kogu perega harrastamiseks. Kui pühendud sügavuti ühele alale tipptasemel, pole aega väga palju kõrvalaladega tegeleda. Just seetõttu oli lõbus Spordinädala avamisel teiste patroonidega mängulises võtmes taas orineteerumise abc üle vaadata ning lisaks vastata põnevatele sporditeemalistele küsimustele," sõnas Vassiljev.

Teatavasti toimub Spordinädalal palju tasuta üritusi nii lastele kui täiskasvanutele. "Spordinädal on suurepärane võimalus oma silmaringi laiendamiseks ja ka teiste alade proovimiseks,“ kinnitas Vassiljev. „Sel nädalal võib lahtiste uste päevade ja tasuta tutvustavate treeningute tõttu leida ka oma lapsele sobiva ala, et olge aktiivsed ja kasutage võimalust sündmusi külastada. Spordinädal on lõbus sündmus, kus julgelt lustida, sportida ja nautida," rõhutas Vassiljev.

"Inimesed peaks tegelema nende aladega, mis on nende kirg, Vassiljevi sõnul on tema kutsumuseks jalgpall.

"Tippsport ja harrastussport on kaks väga erinevat asja ja mõlemad täiendavad teineteist ning pakuvad ühikonnale erinevaid elamusi. Mina olen spordis oma tee leidnud, aga Spordinädala patroonina ma juhiks tähelepanu eelkõige tervisespordile. Mõõduka teadliku korrapärase liikumisharrastusega saab end terve ja rõõmsana hoida ning oma elukvaliteeti ja eluiga pikendada. Leidke endale aega ja minge jalutama või rattaga sõitma, mängige pallimänge, ujuge, käige tantsutrennides, tegelege võitluskunstidega, sõitke tõukerattaga. Tegelege ükskõik millise liikumisvormiga, mis teile meeldib! „Mitmekesisus“ on samuti väga oluline märksõna. Kasvatage spordiarmastust oma lastes, teie enda eeskuju loob ka nende eluteed ja saatust. Selleks peate ka ise liikuma, kui soovite, et teie lapsed oleksid terved, tugevad ja aktiivsed," rääkis Konstantin Vassiljev.

Eesti Olümpiakomitee president Urmas Sõõrumaa nentis Spordinädala avamisel, et meie seas on kahjuks ikka veel inimesi, kes pole teinud esimest sammu liikumise suunas. “Spordinädala eesmärk on deviisi „Aeg liikuda“ kandes meelde tuletada, et liikumine on oluline. Meie eesmärk on, et Eesti rahvas saab läbi spordi ja liikumise parema tervise. Täna saab uhkusega öelda, et viimaste aastate aktiivse töö tulemusena on inimeste liikumisaktiivsus suurenenud. Oluline on hea isiklik eeskuju, et nakatada oma sõpru ja lähedasi. Soovin teile head Spordinädalat – ikka parema tervise ja tervema Eesti eest!“

Meie eesmärk on, et Eesti rahvas saab läbi spordi ja liikumise parema tervise.
EOK president Urmas Sõõrumaa

Kultuuriminister Tõnis Lukas märkis avamisel, et mõõdukas kehaline liikumine on energia kogumiseks suurepärane viis. “Mida rohkem me teadlikult liigume, seda paremini see meie kehale ja vaimule mõjub. Tuju on kogu aeg hea!"

Spordinädala raames korraldatakse Eestis praeguse seisuga 1149 sündmust – nende seast leiab võistlusi, avatud ja eritreeninguid, liikumispäevi, matkapäevi, spordipäevi, tervisepäevi ja palju muud. Kui mullu kandsid spordinädala põhiraskust koolid ja spordiklubid, siis tänavu annavad õnnestumisse suure panuse ka lasteaiad ning tööandjad, kes korraldavad sportlikke ettevõtmisi oma töötajatele. Spordinädalast võtab osa 379 kooli, kes korraldavad 546 sündmust, 232 lasteaeda 345 sündmusega, 65 ettevõtet-tööandjat 83 sündmusega ja 125 spordiorganisatsiooni 175 sündmusega. Uute sündmuste registreerimine on veel võimalik, seda saab teha kodulehel www.spordinadal.ee.

Kasvatage spordiarmastust oma lastes
Konstantin Vassiljev

Nädala üheks tipphetkeks on neljapäeva, 26. septembri õhtul toimuv #BeActive Night, mille raames on kõik huvilised kogu perega oodatud proovima erinevaid treeningstiile ja osalema pöörasel Madness Race’il Rocca al Mare MyFitnessis. Rohkem infot ajakava ja registreerimise kohta leiab kodulehel www.spordinadal.ee.

Mida ütlesid avamisel Spordinädala patroonid?

Ettevõtja ja olümpiapronks Allar Levandi: „Meie tervis sõltub otseselt, kas oleme liikuvad või mitte ja kas meie kehakaal on normis. Liikuge ise ja teie lapsed leiavad tee liikumise ja spordi juurde!“

Jalgpallur Konstantin Vassiljev: „Liikumist tuleb nautida iga ilmaga. “

Tippjuht Kai Realo: "Igasugune liikumine on väga hea – oluline on seda teha aga regulaarselt ja järjekindlalt, siis kujuneb välja ka harjumus. Enda eest hoolitsemine on oluline, sest muidu pole sul oma meeskonnale ja ettevõttele midagi anda. Vaimne võhm tuleb ikkagi kehalise treeningu tulemusena.”

Ettevõtja ja kulturist Ott Kiivikas: „Pole saladus, et iga päevaga ehitame oma ühiskonda mugavamaks ning töötame selle nimel et saaksime eluolu korraldada vähemate liigutustega. Selle varjus unustame ära aga ühe inimeseks olemise tunnuse ära - liikumise. Inimene on sündinud siia ilma liikuma. Täna oleme suutelised eksisteerima ühes toas ilma et me suuri liigutusi teeks. Nüüd on käes aeg liikuda!"

Treener Sandra Raju: “Väga lihtne on öelda, et liikumiseks pole aega. Kuidas seda seljatada? Leiad aega! Kui sa ei tea mida-millal-kuidas-kus jne teha, siis ära karda nõu küsida.”

Näitleja Tõnis Niinemets: “Kui on mingi probleem või midagi vaja teha, siis mine pooleks tunniks jooksma. Unusta sel ajal kõik oma ülesanded ning tagasi tulles tee asjad lihtsalt ära. Saadav meelehea ja enesetunne on see, mis korvab igasuguse väsimuse.”

Laulja Tanja Mihhailova-Saar:” Värskes õhus maandab stressi eelkõige just füüsiline aktiivsus. Nüüd on aeg leida motivatsiooni, et saaks end liikuma – see teeb nii ennast kui lähedasi rõõmsamaks.”

Eestis korraldab Spordinädalat Eesti Olümpiakomitee koostöös Ühendusega Sport Kõigile. Spordinädala korraldamist toetavad Erasmus+ programm, Kultuuriministeerium ning Coop Eesti. Spordinädalat tähistatakse Eestis juba viiendat aastat.

Allikas: Delfi TV