19.10.2017, 23:47
Siim Savisaar: Funktsionaalsest trennist on kasu igaühele!
„Mina usun, et personaaltreening peab päriselt olema personaalne ja tegeleda tuleb põhjustega, mitte tagajärgedega,“ avab Kõllamets põhjuseid, miks talle meeldib just Siimu treeningkava täita. „Mina saan jõusaalis olles mulle tehtud kavaga arendada nii rühti, painduvust, jalgade asendit, jõudu, massi kui vastupidavust,“ möönab ta.