Valgubatoonid on magusad vahepalad, milles enamasti on väike rasvade sisaldus ning suur valgu ja süsivesikute osakaal, et trennitegija saaks energiat ja taastumiseks vajalikke toitaineid. Ent milline jaemüügis laialt leviv batoon oleks parim hädaolukorraeine, näiteks hommikusöögi asemel või lõunapausil? Uurime järele.

Kutsusime valgubatoone proovima võrdlemisi hariliku aktiivsusega koomikud Rauno Meroneni ja Toivo Värbu ning põhjalikult jõusaalitrenni tegevad Miko-Martti Metsa ja Mikk Jürissoni.

Loe testi tulemustest lähemalt siit.

Allikas: Delfi TV